В целом для 70-летнего человека нормальным является 1-2 ночных мочеиспускания. Ноктурия — это мочеиспускание в ночное время, у пожилых людей ноктурия в основном связана с физиологическими факторами, психическими факторами, заболеванием гиперплазией предстательной железы, слишком частая ноктурия влияет на состояние здоровья человека, нарушает сон.
1. физиологические факторы: например, обильное питье воды после ужина, крепкий чай также могут привести к учащенному мочеиспусканию.
2. психические факторы: если пожилой человек долгое время находится в состоянии психического стресса, это может привести к перевозбуждению симпатических нервов, что может вызвать учащенное мочеиспускание.
3. гиперплазия предстательной железы: если пожилой человек страдает гиперплазией предстательной железы, то это также может привести к уменьшению емкости мочевого пузыря и снижению его устойчивости, что может привести к учащению мочеиспускания.
Пожилые люди могут выполнять соответствующие физические упражнения, если они пожилые, то не следует выполнять напряженные упражнения, можно совершать соответствующую ходьбу и т.д., перед сном, но также следует контролировать питье воды, нельзя пить крепкий чай.
Конкретная ситуация должна отличаться от человека к человеку, если симптомы сохраняются, обратитесь в обычную больницу для проведения обследования, выяснения причины заболевания под руководством врача.