Боль в пятке следует лечить с помощью общей терапии, медикаментов, физиотерапии и хирургии в зависимости от причины, и быстрого излечения не существует. Она может быть вызвана физиологическими причинами, такими как чрезмерная активность, или патологическими причинами, такими как воспаление жировой подушки пятки, ахилловый тендинит или шпоры пяточной кости. 1. физиологическая боль: боль в пятке обычно вызывается чрезмерной активностью, неправильной позой при ходьбе, ношением плохо сидящей обуви, избыточным весом и т.д. Рекомендуется достаточно отдыхать, делать массаж и другие процедуры, при необходимости использовать обезболивающие средства (капсулы ибупрофена), которые обычно снимают боль. 2. Патологические причины (1) Воспаление жировой подушечки ахилла: в основном из-за старения жировой подушечки пятки, долгой ходьбы или стояния, рекомендуется сократить время ходьбы или стояния, делать горячие компрессы и физиотерапию (микроволновая печь, печное электричество). (2) Ахиллов тендинит: из-за длительного бега и прыжков ахиллово сухожилие многократно растягивается, что приводит к формированию асептического воспаления ахиллова сухожилия, и возникает боль в пятке. Необходимо местное торможение, горячие компрессы, прижигание электричеством и другие физиотерапевтические процедуры, местный топический крем на основе эфира флурбипрофена. При необходимости проводится гормональная и местноанестезирующая лекарственная закрытая терапия, например, бетаметазон, лидокаин и так далее. (3) Костные шпоры в пяточной кости: после заживления перелома пяточной кости в ней могут образоваться остеофиты, а трение между остеофитами и сухожилиями может вызвать боль в пятке, если боль серьезная и влияет на повседневную жизнь, рекомендуется удалить костные шпоры с помощью операции. Существует множество других причин боли в пятке, таких как травма, грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела и т.д. Если отдых не приносит облегчения, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для улучшения соответствующих обследований, определить причину заболевания и следовать указаниям врача по лечению, а также не использовать вслепую собственные лекарства.