Физическая терапия должна проводиться как можно раньше после улучшения общего состояния пациента, но объем физических упражнений должен строго контролироваться постепенно и медленно.
Физическая терапия в основном включает в себя.
1.Активные упражнения для здоровых мышц
2. небольшие активные движения обожженных мышц и мягкие пассивные движения.
3. статические изометрические упражнения на сокращение мышц иммобилизованной пораженной конечности несколько раз в день.
4. Выполняйте упражнения в теплой воде, используя температуру и плавучесть воды, это может уменьшить боль и облегчить выполнение упражнения.
Физическая терапия для восстановления после ожогов.
Когда рана в основном заживет и имплантат хорошо приживется, при дисфункции конечности из-за рубцов следует сосредоточиться на упражнениях для расширения диапазона движения суставов.
1. совершенствуйте активные и пассивные движения в воде.
2.Пассивные упражнения для растяжения рубцовой ткани. При сокращенном рубце можно использовать растягивание с использованием веса шкива и растягивание под давлением мешка с песком. Увеличение амплитуды движений за счет растяжения должно быть закреплено шинами или эластичными бинтами.
Как тренироваться в повседневной жизни во время восстановления после ожогов?
1.Упражнения в постели Для пациентов, которые долгое время были прикованы к постели, сначала следует провести тренировку переворачивания.
2.Деятельность вне кровати Прежде всего, потренируйтесь стоять и ходить из положения сидя. Для пациентов с ожогами третьей степени на нижних конечностях практикуйте махи ногами в положении сидя, начиная с одной минуты и постепенно увеличивая время, если на нижних конечностях нет кровоподтеков или травматических кровотечений. Затем постепенно переходите от положения стоя к упражнениям по ходьбе у кровати.
3. упражнения по мытью и приему пищи: сначала используйте ложку, а затем палочки для еды
4. Пациентов с ожогами нижних конечностей сначала обучают сидеть на высоком стуле, а затем постепенно снижают высоту стула по мере улучшения функции суставов. Пока вы не сможете приседать
Активная тренировка различных функциональных частей.
(1) Шея Для переднего шейного рубца подложите небольшую подушку под плечо в положении лежа, чтобы шея была гиперэкстензией и потяните за рубец, или поднимите голову в положении лежа, чтобы сделать переднюю шейную гиперэкстензию. При рубцах на одной стороне шеи — наклон и поворот головы в здоровую сторону или перенос пациентом тяжелого предмета для отведения плечевого сустава вниз для увеличения гиперэкстензии шеи
(2) Подмышечная впадина Верхняя конечность отводится на 90 градусов или поднимается над головой, а подмышечная впадина раздвигается путем скрещивания рук над затылком в положении лежа.
(3) Локоть Передний рубец локтя, тяга за дверную ручку руками для создания тянущего эффекта с использованием собственного веса
(4) Рука Пальмарная поверхность кончика большого пальца и пальмарная поверхность кончиков остальных четырех пальцев используются для пальмарных движений; пальмарные и межфаланговые суставы пораженной руки помогают выполнять сгибательные движения здоровой рукой; пять пальцев левой и правой руки перекрещиваются в межпальцевых промежутках для нажатия на рубец; большие пальцы левой и правой руки перекрещиваются в пасти тигра для нажатия на рубец; ладонь руки кладется на стол в положении стоя, чтобы заставить запястье дорсифлексировать путем давления грузом вниз.
(5) Для переднего рубца бедра вытяните рубец в положении лежа; выполняйте упражнения на абдукцию нижней конечности или сгибание нижней конечности и обхват колена в положении лежа; выполняйте упражнения на заднее разгибание нижней конечности в положении стоя. Для рубцов задней поверхности бедра и ягодиц — приподнимание нижней конечности в положении лежа; или приседание для растяжения рубца.
(6) Колено Выпрямите колено в положении лежа для расширения ямки Каддиса, согните колено в переднем коленном рубце или встаньте на одну ногу, положите ткань или полотенце на нижнюю 1/3 пораженной икры и поднимите рукой вверх для сгибания колена.
(7) Стопа: Выполняйте упражнения на дорсифлексию, флексию, вальгусную и вальгусную деформацию и носите плоскую обувь в положении стоя так, чтобы пятка была на земле.
Как выполнять лечебный массаж?
Массаж является основной мерой пассивной активности. Он улучшает мягкость рубца, усиливает кровообращение, ослабляет спайки и создает внешние условия для увеличения подвижности суставов. Эпителий тонкий и нежный и склонен к образованию волдырей, поэтому перед массажем нанесите немного жидкого парафина, чтобы уменьшить фактор трения. Метод массажа должен быть основан на надавливании, растирании и разминании. При старческих рубцах силу массажа следует увеличить, надавливая, перемещая, щипая и поднимая, постоянно меняя положение массажа, а не оставаясь на одном месте, чтобы предотвратить образование волдырей. Сила массажа должна быть перпендикулярна направлению рубцового сращения, движение должно быть спиралевидным, с постепенным усилием. Постепенно увеличивайте пассивный диапазон движения на основе массажа, чтобы улучшить подвижность суставов.