К людям, которым необходимо принимать витамины, обычно относятся пациенты с дефицитом витаминов, спортсмены, люди с плохими пищевыми привычками, беременные женщины и другие особые люди.
1. пациенты с витаминной недостаточностью: например, пациенты с дефицитом витамина С, ночной слепотой, рахитом с дефицитом витамина D, обусловленным недостатком определенных витаминов, что приводит к возникновению заболеваний у пациентов.
2. спортсмены: спортсменам часто приходится выполнять высокоинтенсивные, напряженные физические упражнения, поэтому расход энергии будет больше, чем у обычных людей, обмен веществ также выше, чем у обычных людей.
3. люди с плохими пищевыми привычками: привередливые едоки, вегетарианцы и пациенты с несбалансированным питанием склонны к дефициту витаминов и нуждаются в дополнительном приеме добавок.
4. беременные женщины и другие особые группы: беременные женщины, младенцы и дети младшего возраста, пожилые люди и т.д. могут получать добавки в соответствии с умеренными потребностями. Например, младенцы и дети младше двух лет нуждаются в пероральном приеме капель витамина D.
Прием витаминов может иметь и другие показания, чрезмерное потребление витаминов вредно для организма человека, при приеме некоторых витаминов, например витамина А, существует риск отравления, тератогенности и т.д., необходимо применять их под руководством врача.