Витамины делятся на водорастворимые и жирорастворимые, для разных витаминов время приема не одинаково, если водорастворимые витамины когда принимать можно, если жирорастворимые витамины после еды принимать лучше. 1. водорастворимые витамины: такие как витамин В1, витамин С, витамин В2 и т.д. Рекомендуется принимать перед едой натощак, или принимать после еды, в любое время для приема, не влияет на всасывание витаминов, и не будет взаимодействовать с пищей, влияя на эффективность препарата. 2. жирорастворимые витамины: такие как витамин А, витамин D, витамин Е и т.д. лучше принимать после еды. Поскольку пища богата жирными кислотами растительного или животного происхождения, она может эффективно растворять витамины и усиливать всасывание препарата. Рекомендуется принимать под руководством врача.