Возможные причины боли в запястье при езде на велосипеде — переутомление, растяжение, тендинит и т. д. Обычно используются такие методы лечения, как отдых, холодные компрессы с последующими горячими компрессами и медикаменты. 1. переутомление: если вы долго катаетесь на велосипеде и долго сохраняете одно и то же положение хвата рукой, мышечная скованность и боль в руке могут быть вызваны переутомлением, которое можно облегчить после отдыха. 2. растяжение: если мышца запястья напрягается во время езды на велосипеде, это также вызывает боль в запястье. холодные компрессы можно прикладывать в течение 72 часов, а горячие компрессы — через 72 часа, что может эффективно снять боль. 3. тендинит: при наличии тендинита и других заболеваний, также может вызывать боль в запястье при езде на велосипеде, оральный ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные анальгетики для облегчения боли, если боль сильная, можно закрыть лидокаином и другими препаратами, если состояние серьезное, то необходимо провести хирургическое лечение. Велосипедная боль в запястье может быть вызвана и другими причинами, если боль сильная или ее невозможно снять, следует своевременно обратиться в больницу, провести обследование для выяснения причины заболевания, назначить целенаправленное лечение или терапию.