Если пить чай с молоком время от времени, вы не потолстеете, но если пить его регулярно, это легко приведет к набору веса или ожирению. Молочный чай обычно не рекомендуется людям, которые хотят похудеть. Молочный чай — это смесь молока и чая, сахара, сливок и т. д. Молочный чай богат углеводами, жирами, но также содержит определенное количество белка, который может обеспечить организм энергией. Питье чая с молоком время от времени обычно не приводит к перерасходу калорий, вызывающему ожирение. Но если пить чай с молоком регулярно, то это легко приведет к чрезмерному потреблению калорий, которые преобразуются в жировые накопления в организме, и вызовет увеличение веса или ожирение. Кроме того, многие молочные чаи на рынке изготавливаются не из настоящего молока, а с использованием обработанных фитолипидов, фитолипиды могут содержать трансжирные кислоты, трансжирные кислоты могут вызвать снижение уровня ЛПВП в крови, повышение ЛПНП, что провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, особенно у людей с ожирением. Поэтому здоровые люди могут иногда пить молочный чай в умеренных количествах, но тучные люди не должны пить молочный чай.