Листья мяты можно использовать как в лечебных, так и в пищевых целях, правильное употребление мяты способствует отводу ветра-жара, очищению головы и глаз, печени и ци, глотки, сыпи, а также не имеет четких и специфических недостатков. Источником мяты для лечебных целей являются высушенные надземные части мяты семейства Labiatae, обладающие резким запахом и прохладным характером, относящиеся к меридианам легких и печени. Она обладает эффектом рассеивания ветряного жара, очищения головы и глаз, рассеивания печени для движения ци и т. д. Ее можно использовать для лечения ветряного жара и простуды, головной боли, покраснения глаз, язв во рту, растяжения грудной клетки и ребер, а также краснухи, кори и других болезней. Свежие листья мяты можно варить или заваривать чай для питья, хотя они и обладают схожим лечебным действием, но не вместо специализированных препаратов для лечения болезни, и мята ароматная резкая рассеянная, может вызвать потливость и истощение, она не рекомендуется тем, кто слаб и потлив.