Судороги в ногах и руках в последние два дня на 14-й неделе беременности могут быть вызваны мышечной усталостью, недостатком кальция и т.д. Обратитесь к врачу. 1. мышечная усталость: этот симптом может возникнуть, если вы слишком много работаете в течение дня и переутомляетесь, что приводит к мышечной усталости в руках и ногах. Избегание ежедневных нагрузок поможет уменьшить возникновение судорог в руках и ногах. 2. дефицит кальция: если беременная женщина на 14-й неделе беременности испытывает частые судороги в руках и ногах, это может быть вызвано дефицитом кальция. Во время беременности увеличивается секреция паращитовидных желез и уменьшается секреция кальцитонина, поэтому происходит большая потеря кальция. Кроме того, большое количество кальция требуется для роста и развития плода, особенно для роста костей, а весь этот кальций поступает от матери. Количество кальция влияет на возбудимость мышц, серьезный дефицит кальция вызовет сокращение мышц, постоянно сокращенное состояние мышц приведет к судорогам. Если на 14-й неделе беременности у вас периодически возникают судороги в руках и ногах, рекомендуется обратиться в больницу для соответствующего обследования, пройти диагностику и лечение под руководством врача, чтобы обеспечить здоровое развитие плода.